这位蜂腰翘臀的私人健身教练,练出了连女人都

日期:2019-12-18编辑作者:运动减肥

  这位蜂腰翘臀的私人健身教练,练出了连女人都想舔屏的好身材摘要:好身材不仅要秀,还要练。健身除了塑造完美的体型也被人称之为天然的护肤品,健身出汗可以排出身体内的毒让忍看起来很有活力,这就是健身的意义所在!

  健身的小伙伴们上午好呀~

  今天薇薇想分享一位22岁

  拥有蜂腰翘臀的私人美女健身教练

  她叫KatyaEliseHenry

  在处于花一样的年纪

  拥有了太多让人羡慕的性感

  然而她也并不是因为幸运才来的好身材

  我们人一生下来,脸蛋也许是父母决定的,

  小时候的身材也是有了初步模样

  但是Diana相信,一个人会成为什么模样,终究是靠自己来决定的

  前几天奥斯卡得奖的《月光男孩》电影的yuan也说过

  你终会变成你想成为的样子

  Henry说作为私人健身教练这个职业

  只有自己先前凸后翘

  才能感染和鼓励更多人动起来

  好身材从来都不是天生而成

  Henry为了练出和保持这身材

  在健身房挥汗如雨是家常便饭

  有句话是这么说的

  身材好的从不停止

  身材差的从不开始

  好身材使人进步

  这样的身材别说你不想要

  上一波唤醒图激励你的健身热情

  Henry小小的年纪却因为完美身材拥有301万的粉丝,

  羡慕吗?嫉妒吗?

  然而这些全是她靠自己努力,在你赖床,在你不控制自己吃吃吃的时候,

  Henry从2012健身到至今已有快5年的时间深蹲可以达到268+,甚至更多!

  记得曾经有人说过:男人征服世界,翘臀征服男人,从而征服世界。好身材使人进步。

  其实Henry疯狂迷恋健身是因为她的妈妈,妈妈是一名健身教练,在妈妈的带领下,一发不可收拾的爱上了健身。妈妈不仅给了她完美的遗传基因,还给了女儿一个完美的青春。

  (Henry母亲啧啧啧看这身材)

  Henry被称为全能炸弹瑜伽、运动减肥撸铁、篮球、排球样样不在话下,

  她除了在健身房撸铁之外,还爱打网球,游泳等等。

  健身使她的青春比别人更有乐趣。

  这身材吸引了好多忠实的球迷粉丝,

  单纯看身材就让人可望不可及。

  看了这么多照片,不知道宝贝们有没有发现,Henry的皮肤是性感的古铜色,当然这不是天生的啦,我们的女神还有另一个特别的癖好,喜欢在里偷闲的时候去海滩晒太阳。

  这么性感的一个尤物躺在沙滩上,她傲人的腹肌令多少男人汗颜,古铜色的肌肤满满的都是阳光的味道。完美的身材+自信的笑容,简直是秒杀男人的不二法宝,别说男人,女人都受不了!除了翘臀之外,她的蜂腰也是性感的不可把控。

  好身材不仅要秀,还要练。健身除了塑造完美的体型也被人称之为天然的护肤品,健身出汗可以排出身体内的毒让忍看起来很有活力,这就是健身的意义所在!

  有颜有胸有身材清纯健康有活力,无论哪一种,前提都是要有好身材,所以想要秀身材那就别囤肉了。别人都成功了你也可以!

  讲真

  女生没有身材不好的

  你就是懒不想动起来

  最后附上Henry的训练视频

  对练臀、练腹很有启发哦

  好身材练出来

  训练视频一

  训练视频二

  我们最稀缺的东西,大概是执行力

  我们都知道很多的道理,却依然过不好这一生

  为什么就不试一次呢?哪怕一次。

  全心全意的一次。

本文由ewo减肥网发布于运动减肥,转载请注明出处:这位蜂腰翘臀的私人健身教练,练出了连女人都

关键词: 运动减肥

这份一周快速减肥食谱 正是你千呼万唤想要的

这份一周快速减肥食谱 正是你千呼万唤想要的摘要:想要彻底摆脱肥胖,一定离不开运动和饮食的帮助,运动减肥在...

详细>>

怎样减少糖分的摄取?_1

怎样减少糖分的摄取?摘要:有些零食虽然吃起来不觉得甜,但其中的糖含量却高得惊人。葡萄糖、蔗糖、果糖、乳...

详细>>

运动减肥的三步走计划 沙发减肥操几个步骤介绍

运动减肥的三步走计划 沙发减肥操几个步骤介绍摘要:维持苗条的身材,运动是个健康有效的方法。但是,运动减肥...

详细>>

长得胖但是美,这才叫变胖不胖脸呢!

长得胖但是美,这才叫变胖不胖脸呢!摘要:设计师、大码模特、23岁的Sophie Tweed-Simmons近日,接受采访时表示她如何...

详细>>